As duas formas – captou e capturou – existem na Língua Portuguesa.

Ou seja, ambas as expressões estão corretas, devendo, no entanto, ser usadas em diferentes situações; são referentes a verbos diferentes e não são verbos sinônimos!

Captou é a terceira pessoa do singular do pretérito perfeito do indicativo do verbo captar.

ele; ela; você [ captou ]

Este receptor nunca captou transmissões codificadas.
Por acaso, um fotógrafo captou isto.

Obs:
verbo captar = atrair a si; apanhar; colher; interceptar; entender; compreender

Capturou é a terceira pessoa do singular do pretérito perfeito do indicativo do verbo capturar.

A polícia capturou um dos culpados.
O grupo aparentemente capturou um vampiro…

Obs:
verbo capturar = prender; apreender; aprisionar; deter

E, dizemos captar ou capturar uma foto?

É recomendado usar o verbo captar. Dizer “capturar uma foto” é demasiado forçoso.